Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало

Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам оставаться в форме. Да, вы будете получать какую-то пользу для тела, но минимальную. Вот как это работает, по мнению …

В центре «Русское поле» проходят реабилитацию дети с онкозаболеваниями

Непростым и небыстрым был путь к созданию в России учреждения, в котором дети, страдающие тяжелейшими онкологическими болезнями, могли бы проходить полноценную реабилитацию. Попытки были — учреждения не было. А теперь, спустя 11 лет, когда лечатся заболевания, считавшиеся безнадежными, когда почти 90 процентов детей выздоравливают, Центр реабилитации детей, страдающих тяжелейшими онкологическими болезнями, в подмосковном Чехове известен …

Мозг подростков и взрослых одинаково остро отреагировал на травлю

❋ 4.4 С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии врачи смогли увидеть, как на мозг человека действуют сцены психологической травли. В эксперименте участвовали подростки и взрослые, и нейронная реакция у них оказалась одинаково острой. Кадр из фильма «Карате-пацан» (1984) / © Mary Evans, Ronald Grant, Everett Collection, Columbia Pictures Ученые за последние годы заметно продвинулись в понимании психологических …

В Пакистане подросток убил мать, брата и двух сестер из-за проигрыша в PUBG

Фото: Rafael Henrique/Keystone Press Agency/www.globallookpress.com В Пакистане суд приговорил 17-летнего парня к 100 годам тюрьмы за убийство матери, брата и двух сестер. Подросток расправился с семьей во время нервного срыва из-за проигрыша в онлайн-игре PUBG, сообщило издание The Independent. Суд в Лахоре вынес приговор 24 сентября. «Осужденный жестоко убил всю свою семью под воздействием онлайн-игры», — сказал судья Рияз Ахмед. Подростка осудили по четырем пунктам обвинения. …

Каюты с верандами и СПА-зона: Каким будет новое пассажирское судно «Сириус»

В России создан проект нового пассажирского круизного лайнераПроект нового пассажирского судна «Сириус» разработан в России. Конструкторы учли особенности круизов по Волжскому бассейну, лайнер сможет совершать заходы в Финский залив, в прибрежные зоны Азовского и Черного морей. Проект представила Объединенная судостроительная корпорация, а создавали его в конструкторском бюро «Вымпел». Уникальной чертой архитектуры «Сириуса» является размещение рулевой …

Врач рассказала, почему нельзя спать в контактных линзах

Сон в контактных линзах может стать причиной многих глазных болезней, рассказала ассистент кафедры офтальмологии имени академика А.П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Ангелина Казанцева, пишет «Газета.Ru». По ее словам, в первую очередь из-за контактной линзы к глазу не поступает кислород. «Когда вы закрываете веки, доступ кислорода к глазу и так сокращается. А …