Врач-диетолог Ширшова: Только витамин D и магний можно принимать без анализов

Витамины — это не волшебные пилюли от усталости и плохого сна. С одной стороны, без них невозможна работа ферментов, синтез гормонов, нейромедиаторов, ДНК и даже нормальная функция мышц. С другой — слепой приtм добавок может быть бесполезным, а иногда — вредным. Как понять, нужно ли пить витамины, и если да, то какие и почему, рассказала …

Девушка с 4-й стадией рака назвала первый симптом, который год мучил ее по утрам

Прежде чем обнаружить на шее большую шишку, 26-летняя девушка в течение года ощущала сильный зуд кожи. Как рассказала Джорджи Своллоу в интервью Metro, ноги и руки сильно чесались под утро. Пробуждение было особенно тяжелым. Почти каждое утро британка находилась в подавленном состоянии. © РИА Новости Ей не приходило в голову, что это начало опасного заболевания, так …

Названы черты личности, повышающие риск гипертонии

❋ 4.2 Ученые из Японии рассмотрели большую выборку из жителей своей страны, сосредоточив внимание на их личностных чертах и случаях повышенного артериального давления. Анализ с помощью статистических методов показал, какие качества из «Большой пятерки» могут указывать на риск гипертонии. © Camp Darby, flickr.com Повышенное артериальное давление — один из распространенных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, в том …

Семья Брюса Уиллиса будет бороться за многомиллионное наследство

Фото: Lev Radin/Keystone Press Agency/www.globallookpress.com Семья голливудского актера Брюса Уиллиса будет бороться с его супругой Эммой Хеминг за многомиллионное наследство. Об этом сообщило издание  RadarOnline. Наследство Уиллиса оценивается в 250 миллионов долларов (около 21 миллиарда рублей). По словам инайдеров, между Хеминг и старшими дочерьми актера от брака с Деми Мур назревает конфликт. Жена Уиллиса сейчас испытывает огромное давление с их стороны. «Она не только присматривает за Брюсом, …

Эксперты обсудили подготовку кадров для технологического суверенитета России

Основной темой обсуждения стала выработка консолидированных мер по созданию национальной системы подготовки инженерных и научных кадров, способных обеспечить технологическую независимость и конкурентоспособность страны в условиях новых глобальных вызовов. Спикеры отметили, что достижение технологического суверенитета невозможно без опережающей подготовки высококвалифицированных специалистов. Для этого необходимо кардинально усилить интеграцию образования, науки и реального производства. С докладами выступили профессор …

Высокие технологии возвращают «молодое» зрение даже после 80 лет

Профессор Пожарицкий: Операцию по коррекции зрения можно делать в любом возрастеБеседовать с Михаилом Пожарицким — профессором-офтальмологом и учеником самого Святослава Федорова интересно, но непросто. В своем кабинете он и пяти минут усидеть не может: то зовут коллеги и пациенты в открытую дверь, чтобы решить неотложный вопрос, то сами заходят — рядом с письменным столом профессора …

Лук давление снижает: какие недорогие продукты из магазина полезны для здоровья

Ученые открыли новое свойство лука — он улучшает работу сердечно-сосудистой системы. «Вечерняя Москва» разбиралась, какие еще недорогие продукты в магазине полезны. © Вечерняя Москва В хорошо знакомом нам овоще содержатся калий и кверцетин — природный антиоксидант, который способствует снижению артериального давления, уровня холестерина и общего воспаления в организме. Есть и другие привычные, но полезные продукты. По …

Названа редкая причина необъяснимого набора веса

В большинстве случаев появление избыточного веса связано с неправильным питанием и недостатком физической активности, однако в некоторых случаях эта проблема может быть обусловлена гормональными нарушениями, заявила эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Вероника Неудахина. Эту редкую причину необъяснимого набора веса она назвала «Ленте.ру». © Lenta.ru Врач подчеркнула, что ситуации, когда лишний вес спровоцирован гормональными нарушениями, встречаются редко. В …

Выявлен тип музыки, способный помочь при укачивании

❋ 4.5 Новый эксперимент показал, что прослушивание музыки помогает быстрее побороть ощущение тошноты при укачивании. Исследователи выявили два типа мелодий, которые справились с этой задачей лучше. © EyeEm Mobile GmbH, Getty Американские ученые ранее установили, что прослушивание любимой музыки может ослабить ощущение тошноты. Участники эксперимента — пациенты, проходящие курс химиотерапии — слушали мелодии, которые им нравились, …

Чернышенко: Число турпоездок по России с начала года превысило 61 млн

Число турпоездок по России выросло за восемь месяцев на 5% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года и превысило 61 млн, такие данные озвучил заместитель председателя правительства РФ Дмитрий Чернышенко во Всемирный день туризма, его слова приводятся на сайте кабмина. За восемь месяцев этого года число турпоездок по России выросло на 5% по сравнению с …