Врач общей практики Хизер Виола заявила, что если обзавестись одной привычкой после еды, то можно существенно улучшить здоровье. Об этом она рассказала изданию Infobae. © Lenta.ru Так, Виола призвала после еды заниматься ходьбой. Благодаря такой физической активности пища будет лучше перемещаться по желудочно-кишечному тракту, пояснила она. Кроме того, данное занятие облегчает симптомы несварения желудка, а также …
Диетолог Наталия Галан заявила, что людям с простудой для ускорения выздоровления стоит на время изменить привычный рацион. Шесть продуктов, которые необходимо включить в ежедневное меню в период болезни, она назвала изданию El Periodico de España. © Lenta.ru Галан предложила при ОРВИ есть больше чеснока. «Этот антибактериальный продукт обладает противокашлевыми, отхаркивающими и муколитическими свойствами, поэтому идеально подходит …
Жительница Балашихи отозвала явку с повинной в обезглавливании сына Фото: РИА «Новости» Криминал Убийства Дети Балашиха Полиция Признавшаяся в убийстве шестилетнего сына жительница Балашихи после встречи с адвокатом изменила показания. Об этом сообщил источник Telegram-канала «112». По его информации, 31-летняя женщина отказалась от явки с повинной после того, как пообщалась с защитником. Она сослалась на статью 51 Конституции России, которая гарантирует, …
«РГ» составила подборку самых выдающихся отелей мираЮрий КогаловВ Дубае открылся самый высокий отель в мире. «Российская газета» изучила, какие еще гостиницы привлекают внимание своей уникальностью. Самый высокий Высота недавно открытого отеля Ciel Dubai Marina составляет 377 метров. Его строительство обошлось в 2 миллиарда дирхамов (544 миллиона долларов). 82-этажное здание вмещает 1004 номера. При этом на …
Ирина НевиннаяИдея о том, что лимфатическая система играет роль в регуляции артериального давления, сегодня серьезно изучается. Традиционно гипертонию связывают с сердечным выбросом, сосудистым тонусом и работой почек. При этом исследования последних лет подтвердили: не менее важную роль играет и работа лимфатической системы. Какие простые действия можно предпринять уже сейчас, чтобы нормализовать артериальное давление, «РГ» рассказала …
Рассказываем о пользе рациона, его разновидностях и побочных эффектах. © Unsplash Кефир — ферментированный продукт, который производится из коровьего, козьего или овечьего молока с использованием специальных микроорганизмов и полисахаридного комплекса. Напиток обладает богатым аминокислотным профилем, содержит набор витаминов и минералов, а также отличается низкой калорийностью. Благодаря всему перечисленному он часто используется при диетах, а в одном …
Информация о вспышке лихорадки денге в Нигерии взята на контроль, риск распространения в РФ отсутствует. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора. © РИА Новости Ранее газета Nigerian Tribune со ссылкой на департамент медицины штата сообщила о вспышке лихорадки денге в штате Сокото на северо-западе Нигерии. «Специалисты Роспотребнадзора держат эти сообщения на контроле. Риск распространения лихорадки …
МВД: дебошир, грозившийся устроить взрыв в Первоуральске, был судим Фото: РИА «Новости» Криминал Урал Дети Женщины Мужчины Оружие Полиция Полицейские установили личность мужчины, который забаррикадировался в своей квартире в Первоуральске в Свердловской области. Глава пресс-службы регионального главка МВД Валерий Горелых сообщил РИА «Новости», что с ним уже ведут переговоры. «Личность дебошира правоохранители уже установили: это местный житель 1973 года рождения. …
Российские туристы стали жаловаться на проблемы с купюрой в 500 евроКирилл КаштановКупюру в 500 евро стало сложно обменять за границей. Ее боятся принимать многие магазины, отели и обменники, делятся туристы. Некоторые предприниматели не находят сдачи либо просто не хотят иметь крупный номинал в кассе. Но основная причина их осторожности — большое число подделок и, соответственно, …
Любовь ПроценкоЕжегодно в Москве рождается более 120 тысяч детей, среди которых порядка шести процентов сразу попадают в группу риска. Это дети, рожденные раньше срока и со слабым здоровьем. Чтобы родители таких малышей могли получить помощь любых специалистов в одном месте, сегодня в столице открылся Центр ранней помощи недоношенным детям. Весьма символично, что произошло это в …