Рубрика «Интересное»

Врач призвал включить в осеннее меню одну категорию продуктов ради иммунитета

Осенью важно поддерживать здоровье кишечника, так как микробиота напрямую влияет на работу иммунной системы, утверждает гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов. О том, какую категорию продуктов стоит включить в осеннее меню для защиты от простуды, он рассказал «Ленте.ру». © Lenta.ru Осенью Белоусов призвал россиян регулярно есть ферментированные продукты: квашеную капусту, кефир, …

Лечение без стресса: как социальные координаторы и психологи поддерживают пациентов во время госпитализации

Соцкоординаторы рассказали «РГ» истории помощи пациентам и их близкимВ московских больницах уже четыре года работает социальная служба, которая помогает пациентам решать немедицинские вопросы. За это время только психологическую поддержку смогли получить более 80 тысяч человек. Об этом в своем блоге сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. Специалисты рассказали «РГ» истории помощи пациентам и их близким в …

Пенсионеры Ямала вышли на массовую прогулку

На Ямале северяне серебряного возраста поучаствовали в акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всероссийскому дню ходьбы. Об этом сообщила пресс-служба губернатора ЯНАО. © РИА Новости «Массовые мероприятия в рамках Всероссийского дня ходьбы прошли в Новом Уренгое, Ноябрьске, Салехарде, Надыме, а также Пуровском, Шурышкарском, Ямальском и Тазовском районах. К акции присоединились 600 человек», — говорится …

Что надо делать утром, чтобы продлить жизнь на 10 лет, объяснили врачи

Профессор Эммануэль Стаматакис из Университета Сиднея заявил, что достаточно внести небольшие изменения в образ жизни, чтобы продлить ее примерно на 10 лет. Например, спать на 15 минут дольше. Он уточнил, на какие нюансы нужно обратить внимание. Сообщается, что команда врачей проанализировала данные 60 тысяч человек. Работа велась в течение восьми лет. Специалисты оценивали продолжительность сна …

Раскрыты четыре научно доказанных способа сохранить здоровье мозга

Сохранить здоровье мозга поможет комплексная коррекция образа жизни, считает врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Четыре научно доказанных способа сделать это она раскрыла в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Прежде всего Павлова рекомендовала следить за режимом сна: ложиться примерно в одно и то же время и спать не менее семи-девяти часов. Врач объяснила, что хороший ночной отдых …

Мурашко: Ежегодно в РФ выполняется до 500 тысяч операций по поводу катаракты

Ежегодно в России врачи выполняют до 500 тысяч операций по поводу катаракты. Об этом заявил глава Минздрава Михаил Мурашко, слова которого передает Telegram-канал министерства. «В России ежегодно выполняется до 500 тысяч операций по поводу катаракты, при этом до 150 тысяч из них выполняется в НМИЦ «Микрохирургии глаза» имени академика Федорова Минздрава России», — заявил министр …

Малышева раскрыла способ употреблять соль без риска для здоровья

Российский врач и телеведущая Елена Малышева посоветовала людям с гипертонией перейти на употребление соли с низким содержанием натрия, чтобы не подвергать свое здоровье опасности. © Вечерняя Москва «Нашлась лазейка для тех, кто не в состоянии отменить соль. Сегодня появилась соль, где 30 процентов хлорида натрия заменено на хлорид калия», — отметила специалист в эфире программы «Жить …

Роспотребнадзор: Доступ к качественной продукции в РФ за пять лет вырос до 61%

За пять лет показатель доступа россиян к качественной продукции увеличился до 61%. Об этом сообщается на сайте Роспотребнадзора. «С 2019 по 2024 год Роспотребнадзором проведена оценка качества пищевой продукции, представленной на отечественном рынке: обследовано более 82 тысяч торговых точек, исследовано свыше 54 тысяч образцов и выполнено более 1,2 млн исследований. Показатель доступа населения к качественной …

Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитет

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением осени, когда световой день становится короче, многие люди начинают чувствовать повышенную сонливость и утомляемость. Это не просто временная усталость, а сигнал о том, что организм нуждается в отдыхе. © Ferra.ru Врач рекомендует придерживаться регулярного режима сна, ложась и просыпаясь в одно и то …

10 мифов о витаминах, в которые пора перестать верить

Витамины — не просто одна из самых популярных тем в медицине и питании. Это еще и самая спорная тема, что вполне объяснимо. Можно сказать, что витамины выполняют роль небольшой фабрики, осуществляющей важнейшие функции жизнедеятельности организма и вырабатывающей энергию, столь необходимую человеку для нормального самочувствия. С одной стороны, о пользе витаминов говорят многие научные исследования. С …