Рубрика «Интересное»

На первый-второй рассчитайсь! Нужна ли сегодня утренняя гимнастика по радио

Первые уроки утренней гимнастики начали выходить в эфир советского радио 15 октября 1939 года. Нужна ли современному человеку подобная практика, разбиралась «Вечерняя Москва». © Вечерняя Москва В советские годы рабочие будни многих людей начинались не с кофе, а с бодрящей утренней зарядки. Программу «Утренняя гимнастика» вел диктор Всесоюзного радио и методист Центрального института физкультуры Николай Гордеев. …

Какие обследования будут проводить детям во время медосмотров по новым правилам

Ирина НевиннаяС 1 сентября вступил в силу утвержденный минздравом новый порядок проведения профилактических медицинских осмотров у детей. Предыдущая редакция действовала с 2019 года. За это время требования к проверкам детского здоровья изменились, появились и новые возможности — например, был расширен список заболеваний, диагностируемых во время неонатального скрининга. Какие новые исследования и консультации каких специалистов предусмотрены …

Врач посоветовала несколько помогающих лучше спать продуктов для ужина

Рацион вечером влияет не только на пищеварение, но и на качество сна, уверяет сомнолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова. О том, какие продукты нужно включить в меню ужина, чтобы быстрее уснуть, она рассказала «Ленте.ру». © Lenta.ru Бонадыкова посоветовала на ужин есть продукты, содержащие триптофан, — аминокислоту, участвующую в выработке гормона сна мелатонина. К ним врач отнесла …

Полиция вскрыла квартиру 23-летней красавицы, которая год не выходила из дома

Оксана Грибанова Тревогу забили сотрудники управляющей компании, обнаружив большой долг девушки за коммунальные услуги. Они обратились в полицию. Сотрудники правоохранительных органов связались с родителями 23-летней Шарлотт и выяснили, что те не видели дочь уже несколько лет. Мать рассказала, что девушка постоянно занята и ее «невозможно найти». Между тем соседи заявили, что Шарлотт достаточно давно «не …

Разработанное учеными из Тайваня новое средство может победить лысину за 20 дней

Юрий МедведевРазработка тайваньских ученых сулит настоящую революцию в борьбе с облысением. Ведь до сих пор все попытки вырастить на лысине волосы сводились либо к гормональным средствам, либо к очень дорогой и сложной клеточной терапии. Тайваньские ученые нашли принципиально новый, а главное безопасный и дешевый способ, который в экспериментах на мышах дал эффект уже через 20 …

Достоверность мифа о «правиле пяти секунд» для упавшей на пол еды оценили

Распространенное в быту «правило пяти секунд», согласно которому поднятую с пола еду можно считать безопасной, если она пролежала там недолго, является опасным заблуждением. Об этом «Ленте.ру» рассказали в Центре компетенций в области пищевой безопасности Роскачества. © Lenta.ru Эксперты отметили, что не существует безопасного промежутка времени, в течение которого еда может лежать на полу и не загрязниться. …

Доцент Сеченовки Рыкова назвала возраст, с которого человек начинает стареть

Алена КоролеваДоцент кафедры клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ИКМ имени Склифосовского Сеченовского университета Светлана Рыкова заявила, что старение человека начинается гораздо раньше, чем все привыкли считать — уже в 25 лет. «С одной стороны, современная наука знает о возможности дожить до 120 лет, а с другой — процессы старения на клеточном уровне запускаются уже …

Ортопед Семиченков рассказал об опасных последствиях хождения на каблуках

Женщины, которые любят часто ходить на каблуках, могут столкнуться опасными последствиями — развитием остеохондроза, грыж и протрузий. Об этом Life.ru рассказал врач высшей категории, хирург, ортопед, травматолог, эксперт в области роботизированного эндопротезирования коленного и тазобедренного суставов в России и СНГ Павел Семиченков. © Российская Газета По словам эксперта, ношение каблуков может привести к неестественному изменению осанки, …

Врач Умнов рассказал, какие ресторанные блюда могут нанести вред здоровью

Мясо неполной прожарки набирает популярность. В том числе стейки, бифштексы, котлеты и блюда из сырой рыбы. Но стоит ли увлекаться такой едой? Преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов рассказал об этом «Ленте.ру». По словам врача, если недостаточно обработать мясо степени Medium и Medium Rare, то в нем могут остаться патогенные микроорганизмы. …

Как выбрать степпер для дома правильно: 7 лучших тренажёров

Разбираемся вместе с экспертом. © Чемпионат.com «Домашние тренировки давно перестали быть чем-то экзотическим — теперь это реальность миллионов людей. И если вы хотите заниматься кардио, не выходя из квартиры, степпер станет отличным решением. Компактный, доступный по цене и при этом эффективный тренажёр поможет держать себя в форме, даже если вы живёте в самой маленькой студии. Как …