Рубрика «Интересное»

Эксперт назвала топ-5 продуктов, помогающих сжигать жир

Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова поделилась информацией о продуктах, способствующих активному жиросжиганию. © Global Look Press По мнению специалиста, для эффективного похудения необходим комплексный подход, передаёт NEWS.ru «Важно понимать, что не существует волшебных продуктов, мгновенно убирающих жировые отложения, – подчеркнул эксперт. – Однако определённые продукты могут стать помощниками в процессе похудения». В список наиболее эффективных продуктов вошли бурые …

Что представляет собой первый в России иммуноинженерный TRC-препарат против рака молочной железы

В Сеченовке рассказали, как работает препарат против рака молочной железыИрина НевиннаяЛаборатория иммунной инженерии Сеченовского Университета совместно с лабораторией молекулярной иммунологии НИИ фундаментальной и клинической иммунологии (Новосибирск) завершили доклинические испытания первого в России клеточного препарата для лечения устойчивых к стандартной терапии форм рака молочной железы. Об этом сообщили в Сеченовском университете. «Перепрограммированные» клетки В основе первого …

Как помощь спортивного врача пригодится при составлении плана тренировок?

Завкафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, профессор, доктор медицинских наук Евгений Ачкасов в беседе с Общественной Службой Новостей напомнил, что переход к более здоровому образу жизни — это всегда правильное решение. Если стоят конкретные цели (нарастить мышцы, сильно сбросить вес), то лучше составлять план тренировок с профессиональным тренером или …

Россиянам предложили выдавать лекарственные сертификаты. Что это такое?

В Госдуму внесен законопроект о введении лекарственных сертификатовТатьяна ЗамахинаВ России предлагают ввести новый инструмент адресной социальной помощи для малоимущих граждан и людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Этому посвящен внесенный в Госдуму законопроект. Если он будет принят, граждане смогут рассчитывать на получение лекарственных сертификатов. Документ подготовлен депутатами Ярославом Ниловым, Дмитрием Гусевым, Ниной Останиной и другими. …

Врач назвала два способа ускорить обмен веществ

Врач спортивной медицины и ЛФК, диетолог и эксперт XFIT Екатерина Стрельникова назвала россиянам два ключевых условия, соблюдение которых поможет ускорить обмен веществ. Эти способы она назвала россиянам в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru По словам Стрельниковой, в первую очередь важно, чтобы в течение дня организм получал достаточно энергии. Для этого нужно в каждый прием пищи включать …

В каких случаях необходима коррекция прикуса и когда обращаться к ортодонту: разбираем нюансы

Стоматолог Багирова объяснила, почему важно следить за прикусомПримерно у 75-80% людей есть нарушение прикуса и строения зубов, а каждому второму необходимо вмешательство врачей, об этом рассказала стоматолог-ортодонт Института пластической хирургии и косметологии Софья Багирова. Часто лечением совместно занимаются ортодонт и гнатолог. Врач-ортодонт занимается выравниванием зубов, корректирует прикус и создает правильное смыкание зубов в состоянии покоя. …

Врач Одерий: простая проверка пальцем поможет отличить отеки от лишнего веса

Нередко лишние килограммы — это вовсе не жир, а вода, которая по разным причинам задерживается в тканях. О том, как отличить отеки от лишнего веса и о каких проблемах со здоровьем они могут говорить, «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий. © Газета.Ru Как объяснила врач, отек — это состояние, при котором в тканях скапливается избыточное количество …

Человек уже в «серой зоне»: Врач назвала первый опасный утренний симптом

Оксана Грибанова Между состояниями «человек здоров» и началом болезни есть «большая серая зона», когда организм подает сигналы о проблеме, однако они игнорируются. Об этом рассказала гастроэнтеролог Диляра Лебедева. «Вы начинаете сдавать анализы, бегать по профильным специалистам. Но лучше не становится, руки опускаются. Состояние ухудшается, а вместе с тем растет и недоверие к врачам», — отметила …

Как убрать ямки на ягодицах и округлить: 5 упражнений

Вместе с тренером рассказываем об особенностях тренировки бёдер и показываем пять упражнений. © Чемпионат.com Ямки на ягодицах – довольно распространённая особенность фигуры, которую многие хотят убрать тренировками в зале. Улучшить ситуацию можно, но делать это нужно правильно. Рассказываем подробнее про подход к таким занятиям. Почему появляются ямки на ягодицах? «Существует такое явление, как "ямочки на ягодицах". …

Помогаем организму адаптироваться к осени: Какие продукты нужно включить в рацион для иммунитета

Врач Хайкина: Осенью лучше есть квашеную капусту, айву и грушуЮлия ГурееваОсенью многие начинают чувствовать усталость и упадок сил, это объясняется тем, что организм перенастраивается на новый сезон. О том, какие продукты помогут поддержать энергию и укрепить иммунитет, в беседе с «Газетой.Ru» рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. Она отметила, что основой крепкого здоровья является сбалансированное питание, …