Рубрика «Интересное»

Патофизиолог поставил точку в споре о вреде сна с открытым окном осенью

Прохладный воздух способствует лучшему засыпанию, но может иметь и опасные последствия. Как заявил в разговоре с NEWS.ru патофизиолог Сергей Степанов, сон с открытым окном осенью может привести к мышечным болям. © Чемпионат Специалист объяснил, что, хотя засыпать в прохладе действительно легче, открытое окно создаёт риск локального переохлаждения. «Та часть тела, которая ночью оказалась открытой, может переохладиться, …

В Госдуме призвали выдавать путевки в санатории всем пенсионерам старше 70 лет

Марина ГусенкоЛидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с законодательной инициативой, которая может существенно улучшить качество жизни пожилых людей. Он предложил закрепить право на ежегодное санаторно-курортное лечение для всех россиян, достигших 70-летнего возраста. Согласно предложению, оздоровительные путевки продолжительностью не менее двух недель будут предоставляться в рамках действующей системы ОМС и при поддержке Социального фонда. Соответствующее …

Снижает вызывающий тромбы холестерин: Раскрыта польза дешевого масла

Подсолнечное масло часто ругают, называя его причиной развития ожирения, диабета и воспаления. Однако реальные научные данные открывают несколько иную картину, пишет в своем Telegram-канале врач Лиза Афинская. © Global Look Press Она напомнила, что доступный каждому продукт получают из семян подсолнечника, он богат витамином Е и линолевой кислотой (омега-6). Это незаменимая жирная кислота, которую организм не …

Врачи предупредили о связи дефицита витамина D с диабетом и лишним весом

Елена МанукиянДефицит витамина D тесно связан с сахарным диабетом и лишним весом, рассказали «РГ» врачи. Его часто называют гормоноподобным витамином, говорит врач-эксперт лаборатории «ЛабКвест» Вера Сережина. Он участвует в регуляции обмена веществ и чувствительности тканей к инсулину. Поэтому, когда витамина D не хватает, пояснила Сережина, метаболизм замедляется, а организм начинает запасать жир даже при обычном …

Офисная гимнастика: упражнения для шеи, которые можно делать прямо на рабочем месте

Мы все знаем, как это бывает: часы проходят за монитором, спина начинает ныть, а шея становится как будто деревянной. Постоянное напряжение и неудобная поза могут привести к дискомфорту, головным болям и даже более серьезным проблемам. Но есть хорошая новость — если защемило в шее, то вам не нужно ждать конца рабочего дня, чтобы снять напряжение. …

От сладкого может развиться диабет — миф, которым нас пугают с детства. Правдив ли он, объяснила врач

Врач Уланкина раскрыла, правдив ли миф о развитии диабета из-за любви к сладкомуЮлия ГурееваМиф о том, что диабет возникает у человека из-за его любви к сладкому, верен лишь частично. Как объяснила врач Ольга Уланкина, сам по себе сахар не приводит к болезни. Так, если часто переедать, питаться нерационально, употреблять много «пустых» калорий и быстрых углеводов, …

Что такое щелочные продукты и чем они полезны: список лучших для здоровья человека

Эта пища оказывает огромное влияние на кровь и ткани. © Чемпионат Диета большинства людей составлена из кислотных продуктов — мяса, сахара, выпечки, фастфуда. Это приводит к смещению кислотно-щелочного равновесия организма в сторону ацидоза — состояния, при котором ткани теряют способность эффективно нейтрализовать кислоты. Хронический ацидоз не вызывает острых симптомов, но постепенно провоцирует воспаление, мышечную слабость, снижение …

В Госдуме проработают инициативу о запрете онлайн-продажи энергетиков и вина

Татьяна ЗамахинаВ Госдуме проработают инициативу о недопустимости онлайн-продажи энергетиков, алкоголя и табака по биометрии. Об этом сообщил в комментарии «РГ» первый заместитель председателя Комитета Государственной Думы по контролю, заместитель руководителя фракции «Справедливая Россия» Дмитрий Гусев. Он высказался в поддержку инициативы общественников. Ранее союз «Цифровой мир» и Национальный родительский комитет обратились в парламент и профильные министерства …

Некоторые продукты с плесенью разрешили есть после ее удаления

Испанская организация потребителей и пользователей (OCU) заявила, что если с некоторых продуктов удалить плесень, то их можно безопасно есть. Об этом пишет издание Deia. © Лента.Ru Среди разрешенных к употреблению продуктов специалисты из OCU назвали твердые фрукты и овощи, сыры, копченую ветчину и колбасы. «Их можно есть даже с плесенью, если ее удалить, соскоблив или срезав …

Врач Джикия: Привычка хрустеть пальцами грозит преждевременным износом суставов

Юлия ГурееваДля некоторых хруст пальцев является способом снять напряжение. Однако такая привычка может негативно повлиять на здоровье рук и даже привести к преждевременному износу суставов, сказала в разговоре с «Газетой.Ru» врач-невролог Марианна Джикия. Специалист пояснила, что хруст в суставах пальцев — это вовсе не трение костей, как часто считается. Внутри суставов находится специальная синовиальная жидкость, …