Рубрика «Интересное»

Фитнес-эксперт Каневский показал четыре простых упражнения для здоровой спины

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский показал четыре упражнения для развития мышц спины, которые можно выполнять дома. © М24 Тренировки с собственным весом тела являются одним из самых простых и доступных видов физической нагрузки, которые может выполнять практически любой человек. Главное, чтобы была отработана техника выполнения соответствующих движений, а также понимание методики тренировки и системы в целом. При этом, если мы говорим о занятиях в помещении, а не на воркаут-площадках, …

Грозит ли мытье сырой курицы распространением бактерий? Объяснил эксперт

Академик Онищенко: Мытье сырой курицы не грозит распространением бактерийЮлия ГурееваМыть сырую курицу можно. Как рассказал академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко, это не грозит распространением бактерий. Ранее специалисты Совета по информированию о пищевой безопасности Австралии заявили, что мытье курицы перед приготовлением ведет к распространению бактерий по всей кухне и увеличению риска возникновения …

Глава «Здорового Отечества»: россияне готовы менять привычки ради здоровья

Граждане России чаще выбирают спорт и прогулки вместо вредных пристрастий, а также готовы поменять свои привычки ради здоровья. Об этом в интервью ТАСС сообщила председатель общероссийского общественного движения "Здоровое Отечество" Екатерина Лещинская. © РИА Новости «‎По нашим наблюдениям [менять привычки ради здоровья россияне] — готовы, люди все чаще выбирают прогулку вместо кальяна, фитнес вместо пива по …

Врач объяснила, как снизить опасный холестерин, вызывающий тромбы

Оксана Грибанова Подсолнечное масло часто ругают, называя его причиной развития ожирения, диабета и воспаления. Однако реальные научные данные открывают несколько иную картину, пишет в своем Telegram-канале врач Лиза Афинская. Она напомнила, что доступный каждому продукт получают из семян подсолнечника, он богат витамином Е и линолевой кислотой (омега-6). Это незаменимая жирная кислота, которую организм не умеет …

Раскрыта правильная техника чистки зубов

Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина рассказала, как правильно чистить зубы. Эту технику она раскрыла в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Гришина напомнила, что чистить зубы нужно не менее двух раз в день — утром и вечером. При этом, по ее словам, качественная чистка зубов начинается с грамотного владения щеткой. Для достижения нужного результата ее необходимо держать …

«Дуркинг» вошел в моду: Почему зумеры начали массово ложиться в психиатрические клиники

У подростков вошло в моду лежать в психиатрической клиникеИрина НевиннаяНовый тренд в соцсетях — подростки идут к психологам и психотерапевтам, а то и просят отправить их на недельку-другую в частный психстационар. А потом выкладывают свои впечатления о «дуркинге» в соцсетях. Мнения специалистов разделились. Одни видят в этом прогресс и заботу о ментальном здоровье, другие — …

Врач объяснила, почему хруст пальцами опасен для суставов

Привычка хрустеть пальцами может постепенно ослаблять связки и ускорять износ суставов. Об этом «Газете.Ru» рассказала невролог «СМ-Клиника» Марианна Джикия. © Global Look Press Хруст пальцев связан не с трением костей, а с образованием и схлопыванием микропузырьков газа в синовиальной жидкости. По словам врача, после щелчка суставу требуется около 15–20 минут, чтобы вновь восстановить давление и состав …

Мурашко: С сахарным диабетом в России борются более 65 тысяч детей

Юлия ГурееваВ России с сахарным диабетом борются более 6 млн взрослых пациентов и свыше 65 тысяч детей. Об этом сообщил глава Минздрава Михаил Мурашко на конференции, посвященной 35-летию деятельности Российской диабетической ассоциации и приуроченной ко Дню борьбы с сахарным диабетом. «В Российской Федерации более 6 миллионов взрослых пациентов и более 65 тысяч детей борются с …

Названы ведущие к инфаркту и инсульту продукты

Злоупотребление полуфабрикатами, сосисками, соусами потенциально может повышать риск возникновения инфарктов и инсультов из-за высокого содержания соли в этих продуктах, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» гастроэнтеролог «ГорКлиники» Ирина Яковлева. © Лента.Ru «Чем больше соли, тем выше риск гипертонии, а это прямой путь к инфаркту и инсульту, — объяснила врач. — Большая часть соли приходит не из солонки, …

Роспотребнадзор: Сообщения о лихорадке Марбург в Эфиопии находятся на контроле

Юлия ГурееваСообщения о вспышке болезни, вызванной вирусом Марбург, в Эфиопии взяты на контроль. Об этом сообщается в Telegram-канале Роспотребнадзора. «Министерство здравоохранения Эфиопии отмечает, что обнаруженный в стране вирус Марбург относится к тому же штамму, о котором ранее сообщалось в других странах Восточной Африки», — сказали в ведомстве. Специалисты Роспотребнадзора проводят постоянный мониторинг ситуации, оценивают возможные …