Сон в так называемой «картофельной кровати» легко способен привести к сколиозу, особенно это касается людей с избыточной массой тела, сказал НСН Павел Хорошев. © ТАСС Популярная в соцсетях «картофельная кровать» может испортить позвоночник даже здоровому человеку, для качественного и здорового сна важно правильно подобрать матрас и подушку, а также обеспечить приток свежего воздуха. Об этом НСН …
Юлия ГурееваВ 2026-2027 учебном году Россия переходит к новой системе высшего образования. Однако это нововведение не затронет сроки обучения врачей, сказал помощник главы Минздрава Алексей Кузнецов. «Сокращение срока обучения врачей в вузах не планируется и не обсуждается», — сообщил он журналистам. Напомним, что в новой системе высшего образования для врачей, учителей и инженеров срок обучения …
Головной убор зимой не просто аксессуар, а необходимость. Трихолог Татьяна Варенова объяснила, зачем в морозы носить головной убор. © runews24.ru С наступлением холодов головной убор становится необходимостью, поскольку защищает кожу головы от перепадов температуры. По словам трихолога Татьяны Вареновой, сосуды у корней волос особенно чувствительны к перепадам температуры, ветру. Холод может вызвать их спазм, что …
Оксана Грибанова Кардиолог, кандидат медицинских наук Ольга Стойко, анализируя состояние пациентов, поступивших в стационар в течение последнего месяца, объяснила, как чаще всего развивается инфаркт. «Это поможет вовремя сориентироваться, помочь себе или близким, принять под язык нитроглицерин и вызвать скорую помощь», — пишет врач в своем Telegram-канале. По ее словам, один из пациентов в течение трех …
Существуют продукты, которые помогают естественному процессу выведения токсинов из организма и оказывают положительное влияние на здоровье. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» рассказала и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. © Лента.Ru По словам биолога, рекордсмены по очищению организма от токсинов — овощи и зелень, потому что они не только участвуют детоксикации, но …
Психолог Верчинова дала советы, как осенью вернуть себе энергию и радостьМарина ГусенкоЧувствуете, что с приходом холодов вас накрывает апатия, тянет на сладкое, и кажется, что батарейка села? Вы не одиноки. Это не просто плохое настроение, а состояние, у которого есть конкретные биологические причины. Клинический психолог Лариса Верчинова объясняет «Российской газете», что главный виновник — дефицит …
Лимфатическая система зачастую остается в тени. А ведь именно от нее во многом зависят здоровье всего организма, иммунитет, внешние и внутренние красоты. Автор канала «Книга рецептов молодости и долголетия» пишет, что это глобальная система очищения и питания нашего организма. © ГлагоL И если с кровотоком все понятно – его стимулирует сердце, то вот с током лимфы …
Уролог Артеменко рассказал о ранних симптомах рака простаты и главных мифахИрина НевиннаяРак предстательной железы — лидер среди мужских онкологических заболеваний в России, на его долю приходится каждый пятый случай рака у мужчин. При этом у 18% пациентов с таким диагнозом рак обнаружили уже на четвертой, последней стадии, когда лечение крайне затруднительно — и это 12 …
Хирург по пересадке волос клиники Smile Hair, расположенной в Стамбуле, Мехмет Эрдоган назвал правильную последовательность действий во время принятия душа. Соответствующий комментарий публикует The Sun. © Lenta.ru По словам доктора, сначала нужно мыть тело, затем лицо и только потом голову. Он объяснил, что данный порядок действий может существенно повлиять на сохранение здорового внешнего вида волос. «Многие …
В Роспотребнадзоре назвали основные признаки герпеса и способы защиты от негоЛюбовь КапустинаПоздней осенью мы порой можем переохладиться и почувствовать знакомый зуд на губах. Конечно, речь идет о герпесе. Каковы основные признаки заболевания и как его избежать, в Международную неделю герпеса напоминает Роспотребнадзор. В ведомстве указали, что герпес — это вирусное заболевание кожи и слизистых оболочек, …