Диетолог Бини Суреш предупредила, что у любителей кофе повышается риск развития дефицита витаминов. Об этом сообщает издание Infobae. © Lenta.ru Суреш пояснила, что если употреблять кофе с продуктами, которые богаты железом, то усвоение этого микроэлемента снизится на 30-40 процентов. Также данный напиток усиливает выведение из организма витамина C и группы B, кальция и магния, подчеркнула она. …
Чтобы пища нормально переваривалась, необходима соляная кислота, которая сама по себе разрушительна. Из-за инфекций, стрессов, приема некоторых лекарств защитный барьер от агрессивной среды в желудке начинает разрушаться, образуя дефект. «Кислота начинает повреждать ткани глубже, достигая мышечного слоя. Возникает язва, которая может угрожать жизни. Иногда она проявляется внезапной резкой «кинжальной» болью, тошнотой, болями через 30-60 минут …
Из-за плоскостопия молодому человеку могут поставить непризывную категорию. Однако в армию не берут с плоскостопием только 3 и 4 степени, рассказал «РГ» эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель оздоровительного центра Механотерапии Владимир Бондаренко. Во-первых, говорит он, военнослужащие испытывают огромные физические нагрузки. Они часто несут на себе автомат, противогаз и много …
Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам оставаться в форме. Да, вы будете получать какую-то пользу для тела, но минимальную. Вот как это работает, по мнению …
Сон в контактных линзах может стать причиной многих глазных болезней, рассказала ассистент кафедры офтальмологии имени академика А.П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Ангелина Казанцева, пишет «Газета.Ru». По ее словам, в первую очередь из-за контактной линзы к глазу не поступает кислород. «Когда вы закрываете веки, доступ кислорода к глазу и так сокращается. А …