Рубрика «Интересное»

Опровергнут популярный миф о приводящей к бессоннице привычке

Существует мнение, будто физические нагрузки по вечерам могут привести к бессоннице. Однако исследовательница Ребекка Роббинс из Медицинского центра имени Лангона при Нью-Йоркском университете, чьи слова приводит издание Infobae, опровергла этот популярный миф. © РИА Новости Сторонники этой теории утверждают, что учащенное сердцебиение и другие реакции организма на физическую нагрузку мешают засыпанию. Однако Роббинс с коллегами не …

Федеральный закон от 17 ноября 2025 г. № 424-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации»

Дата подписания: 17.11.2025Опубликован: 19.11.2025 Принят Государственной Думой 11 ноября 2025 года Одобрен Советом Федерации 12 ноября 2025 года Статья 1 Внести в Федеральный закон от 21 ноября 2011 года N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2011, N 48, ст. 6724; 2013, N 27, ст. 3477; N 48, …

Иммунолог рассказала, как защититься от отравления в праздничный ужин

Пищевые заболевания могут омрачить ваши праздники. Именно поэтому важно соблюдать определённые правила при приготовлении пищи к торжественному ужину. © Ferra.ru Большинство пищевых заболеваний возникают из-за сырой или недоваренной пищи, а также из-за продуктов, которые хранятся при температуре от -15,56 до +60 градусов по Цельсию, когда бактерии быстро размножаются. Приготовление больших порций блюд без надлежащего разогрева или …

Фармаколог Борозденко пояснил, чем опасны даже слегка заплесневелые продукты

Ирина НевиннаяЭкономные хозяйки нередко оставляют на кухне подпорченные овощи и фрукты — срезают заплесневелую и подгнившую часть, а остальное пускают в готовку. Это большая ошибка, которая может серьезно навредить здоровью, — предупредил фармаколог, младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Денис Борозденко. «Вся плесень на овощах/фруктах потенциально …

Сахарный удар по поджелудочной: Самую опасную еду утром назвал врач

Оксана Грибанова Полученная на завтрак энергия улучшает когнитивные функции, помогает контролировать вес и аппетит, запускает метаболизм, поддерживает стабильный сахар в крови — это доказано исследованиями, пишет кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Но все это рушится, как правило, по двум причинам. Неправильный выбор продуктов и насильственное употребление завтрака — здоровья не прибавляют. Сладкие хлопья, …

Роспотребнадзор дал советы туристам на фоне вспышки лихорадки денге в Нигерии

Марина ГусенкоВ штате Сокото на северо-западе Нигерии зарегистрирована вспышка лихорадки денге. Несмотря на это, в Роспотребнадзоре заверили, что риска завоза и распространения этого заболевания в нашей стране нет. Для россиян, планирующих поездки в эндемичные регионы, куда входят страны Юго-Восточной Азии, Африки, Океании и Карибского бассейна, ведомство подготовило ряд профилактических рекомендаций. Их распространила пресс-служба Роспотребнадзора. Специалисты …

Врач призвала обзавестись одной привычкой после еды

Врач общей практики Хизер Виола заявила, что если обзавестись одной привычкой после еды, то можно существенно улучшить здоровье. Об этом она рассказала изданию Infobae. © Lenta.ru Так, Виола призвала после еды заниматься ходьбой. Благодаря такой физической активности пища будет лучше перемещаться по желудочно-кишечному тракту, пояснила она. Кроме того, данное занятие облегчает симптомы несварения желудка, а также …

Доктор Коновалова дала советы, как снизить артериальное давление, наладив лимфоток

Ирина НевиннаяИдея о том, что лимфатическая система играет роль в регуляции артериального давления, сегодня серьезно изучается. Традиционно гипертонию связывают с сердечным выбросом, сосудистым тонусом и работой почек. При этом исследования последних лет подтвердили: не менее важную роль играет и работа лимфатической системы. Какие простые действия можно предпринять уже сейчас, чтобы нормализовать артериальное давление, «РГ» рассказала …

Кефирная диета: меню на день, рецепты для похудения, результаты, отзывы женщин

Рассказываем о пользе рациона, его разновидностях и побочных эффектах. © Unsplash Кефир — ферментированный продукт, который производится из коровьего, козьего или овечьего молока с использованием специальных микроорганизмов и полисахаридного комплекса. Напиток обладает богатым аминокислотным профилем, содержит набор витаминов и минералов, а также отличается низкой калорийностью. Благодаря всему перечисленному он часто используется при диетах, а в одном …

Собянин открыл Центр ранней помощи в Морозовской детской больнице

Любовь ПроценкоЕжегодно в Москве рождается более 120 тысяч детей, среди которых порядка шести процентов сразу попадают в группу риска. Это дети, рожденные раньше срока и со слабым здоровьем. Чтобы родители таких малышей могли получить помощь любых специалистов в одном месте, сегодня в столице открылся Центр ранней помощи недоношенным детям. Весьма символично, что произошло это в …